33 ans de fidélité au travail et sournoisement survient le Burnout !
Un passage à vide, des angoisses, une souffrance physique et psychique.
Médecin, médecin, psychologue, et moi et moi… La page blanche !
La vie va-t-elle s’arrêter là ? Non, la vie doit continuer, mais comment ?
C’est avec le soutien de mon épouse, de ma famille, l’aide de mon médecin et de ma psychologue que je me suis reconstruit. Il me restait encore le point professionnel à résoudre, quelle direction prendre comment je vais faire pour reprendre le travail ?
Et là, l’Office de l’assurance invalidité de donne un coup de pouce et me propose un coach.
Aie, un coach de vie, est-ce que cela va pouvoir m’aider ?
Eh bien oui, la rencontre avec Madame Sylvie Moullet m’a donné des outils pour faire mon choix et prendre les bonnes décisions sur mon avenir professionnel.
Lors de nos rencontres, j’ai étudié les outils suivants : la programmation neuro linguistique, les méta programmes, comment gérer mon stress par la respiration, le lâcher prise et de ne plus culpabiliser sur mon absence au travail, et bien sûr que les échecs font partie de la vie.
Je remercie toutes ces personnes de leur compréhension et leur soutien toujours positif.
La positivité et le dynamisme comme les conseils de Madame Moullet ont été pour moi libérateurs et m’ont permis de prendre un nouveau chemin, et je la remercie pour son aide.